ケトジェニックダイエット実践体験記。イタリア在住主婦がエステを語る。

イタリアで肥満になった私が、ジムとエステと食事制限で痩せるまでの様々な取り組みを綴った実況中継ブログです。特にケトジェニックダイエットについて詳細に考察および実践しています。目標は腹筋バキバキでビキニを着ること!

2016-08-29から1日間の記事一覧

8月下旬。夏が終わり、私はどうなったのか。ダイエット前後の写真公開!!

ダイエット宣言してから4ヶ月が経過… 以前ブログを書いたのが5月だったでしょうか、もうそれから数ヶ月経過しています。 その間、どうなったのかというと、 痩せました! 計7キロの減量に成功。 左が4月。 右が7月。 横から見ると 左の7月の状態で右より6キ…