ケトジェニックダイエット実践体験記。イタリア在住主婦がエステを語る。

イタリアで肥満になった私が、ジムとエステと食事制限で痩せるまでの様々な取り組みを綴った実況中継ブログです。特にケトジェニックダイエットについて詳細に考察および実践しています。目標は腹筋バキバキでビキニを着ること!

2017-03-07から1日間の記事一覧

ケトジェニックダイエットで痩せない別の理由。食事時間は?

ケトジェニックダイエットで痩せない原因は食事時間? 他にもある痩せない原因。BMAL1(ビーマルワン) 夜中に食べると太る。でも朝も太る! では何時が一番太りにくいの? まとめ ケトジェニックダイエットで痩せない原因は食事時間? ケトジェニックダイエ…