ケトジェニックダイエット実践体験記。イタリア在住主婦がエステを語る。

イタリアで肥満になった私が、ジムとエステと食事制限で痩せるまでの様々な取り組みを綴った実況中継ブログです。特にケトジェニックダイエットについて詳細に考察および実践しています。目標は腹筋バキバキでビキニを着ること!

2017-03-24から1日間の記事一覧

ダイエットで痩せて小顔に。弛んだフェイスケアは?

痩せて弛んだフェイスはどうやってケアする? ケトジェニックダイエットで痩せてくると、顔もかなり痩せますね。 まんまるだった顔がほっそりしてくる… 二重あごがとれる、パンパンに膨れてた頬がほっそりする、顎のラインがキレイでる… これはとっても嬉し…

偏ったダイエットで健康になる、という意味合いは?

基本、人間は太りやすく痩せにくい存在 どうやって痩せるか 体のホメオスタシスをぶち破るダイエット 正しいやり方ですれば、偏ったダイエットでより健康になれる 基本、人間は太りやすく痩せにくい存在 ダイエットに取り組んでいて分かるのは、基本人間は太…