ケトジェニックダイエット実践体験記。イタリア在住主婦がエステを語る。

イタリアで肥満になった私が、ジムとエステと食事制限で痩せるまでの様々な取り組みを綴った実況中継ブログです。特にケトジェニックダイエットについて詳細に考察および実践しています。目標は腹筋バキバキでビキニを着ること!

2016-04-28から1日間の記事一覧

美肌効果抜群。自家製海藻パックでホームエステ

女性にとって美しくなりたいということは、自分自身へのご褒美。 美しくする作業は心理的な安定とリラックス効果もありますよね! そんな私がちょっと気分転換を兼ねてリラックスできる美顔法。お家でできてノーコストです。 それが海藻パック。こちらのサイ…